Skip to content

martoloyo simbah

Narrow screen resolution Wide screen resolution Increase font size Decrease font size Default font size    Default color brown color green color red color blue color
You are here: Beranda arrow Berita arrow Profesional Liga arrow Latihan Menggiring Ban Truk
Skip to content

sloganvoli.jpg

Latihan Menggiring Ban Truk PDF Print E-mail
Written by Administrator   
Tuesday, 03 January 2017

Jawapos.com- WAKTU persiapan Gresik Petrokimia menuju seri pertama Proliga sangat mepet. Sebuah kondisi yang begitu disesalkan Pelatih Kepala Li Huanning. Sebab, persiapan untuk menghadapi sebuah turnamen besar seperti Proliga seharusnya dilangsungkan tiga bulan sebelumnya.

Karena itu, sepanjang sepekan pertama ini dia bakal memforsir Bunga Mitha Sari dkk dengan latihan fisik. Itu terlihat dari sesi latihan pagi di GOR Tri Dharma kemarin (2/1). Para pemain tidak hanya diminta menggelindingkan ban truk berdiameter sekitar 18 inci. Namun, mereka juga mengangkat barbel sepuluh kali, kemudian berlari zig-zag sambil membawa beban.

Menurut Li, latihan tersebut bertujuan untuk menyamakan kondisi para pemain. Sebab, selain pemain asli Petro seperti Bunga, Estha Inesiamas Rusdiana (libero), dan Rika Dwi Latri (quicker), mereka kedatangan para pemain baru.

Li mengatakan, kebanyakan pemain belum pernah merasakan metode latihannya di Petro. "Karena itu, saya ingin melihat seberapa jauh pertahanan tubuh mereka," katanya. Dengan pertahanan tubuh yang kuat, dampak positif yang bisa diambil adalah receive mereka akurat.

Jika pertahanan tubuh telah diperkuat, kata Li, tingkat kesulitan latihan bakal dinaikkan hingga hari H Proliga, yakni 27 Januari. Selain memantapkan fisik para pemain, Li mengatakan bahwa tim Petro butuh setidaknya sekali tryout.

Pelatih asal Tiongkok yang membawa tim putri Jawa Timur meraih perak di PON Jawa Barat September 2016 itu menginginkan Petro bisa beruji coba di Thailand. Namun, niat Li memberangkatkan Petro ke Thailand terkendala masalah finansial. Alternatifnya, tryout dilangsungkan di Bandung.

 
< Prev   Next >
Top .clearfix { display: inline-block;} !-- BEGIN: SPOTLIGHT -- 1); /*screen tool*/ ??php if ( mosCountModules( 'left' ) || ($subnav) ) { ? !-- BEGIN: LEFT SIDE --Contentja-cert src=